Frases para Foto de Instagram e Tumblr [+190 legendas]

+190 frases para suas legendas de foto

Selecionamos cerca de 200 frases para você colocar em sua legenda de foto no Instagram, no Tumblr e em qualquer outro lugar que desejar. São mais de 190 frases sobre felicidade, superação, motivação, Deus e fé. Além disso, separamos legendas em inglês e lembretes do dia. Veja e aproveite:

Frases para foto sozinha

Que a vida leve nos eleve.
Ela está tão em paz que até o coração dela sorri.
Meu foco está em ser melhor do que fui ontem e não em me comparar com os outros.
Meu propósito é dar um futuro melhor para mim mesma; então, nenhum obstáculo é capaz de me fazer parar.
Intensa por natureza.
Quantas histórias podem se esconder atrás de um sorriso?
Não me encolho para caber em lugar nenhum.
Cuidar de si mesma é um investimento; invista!
Seja uma mulher seletiva. Uma vez que você reconhece o seu valor, sabe o que merece de verdade.
Jamais subestime o poder de uma mulher que sabe aonde quer chegar 💪
Aprenda a gostar da sua companhia. Tome café consigo mesma. A vida acontece agora.
Só você tem o poder de proteger a sua paz.
Um dia você vai olhar para trás e ver que os problemas eram, na verdade, os degraus que te levariam à vitória.
Não vou me sentir desconfortável para que os outros se sintam confortáveis.
A vida é sobre mudanças; às vezes, de endereço; outras, de aparência; e, na maioria das vezes, de atitudes.
Decidida a me tornar tudo aquilo que disseram que eu jamais conseguiria ser.
Alimente aquilo que te faz feliz.
Hoje o meu dia é pura poesia.
Espalhe amor aonde for.
A vida é um equilíbrio entre não ter pressa e não perder tempo.
Estar feliz consigo mesma é libertador.

A felicidade é uma escolha e eu escolho ser feliz todos os dias.
Sou a filha do vento, a que chamam de liberdade.
Renascer sempre que for preciso.
Não se apegue ao que te apaga.
Você é poesia que não cabe em nenhum poema.
Espalhe o bem que o resto vem 😌
Não tropeçamos nas grandes montanhas, mas nas pequenas pedras.
Quem não se busca, se perde.
Mudar a pergunta te leva a diferentes lugares.
Faço das barreiras da vida degraus para chegar cada vez mais alto.
Que meus sonhos sejam maiores do que os meus medos.
Por que viver uma vida comum quando você pode viver uma vida extraordinária?
Sonhe grande e siga em frente.
A ocasião especial que você tanto espera é o dia de hoje.
A vida é curta demais para não seguir os meus sonhos.
Tenho orgulho da minha história até aqui — e isso me basta.
Que toda manhã seja um recomeço.
A melhor conquista da vida será estar em paz.
Um dia de cada vez — e logo chegou aonde quero.
O casulo já não me cabe mais. Minhas asas estão prontas para voar 🦋
Aconteça o que acontecer, cabe a mim tirar vantagem disso.
A vida pede pressa. A alma pede calma.

Pode levar um ano, dois anos, ou até mais. Mas o que está reservado para mim, chegará.
Coração puro; alma leve ✌️
Agradecer por acordar mais um dia e ter a oportunidade de continuar.
Ela não tem noção do quanto é linda e que, quando sorri, fica mais bonita ainda.
Seja o melhor para você mesmo, porque tentar ser o melhor para os outros nunca será o suficiente.
Estado atual: praticando o amor-próprio.
1 ano = 365 novas oportunidades.
Faça o que tem que ser feito. Ponto.
Imagine uma nova história para a sua vida e acredite nela.
O melhor momento para plantar uma árvore foi há 20 anos. O segundo melhor momento é agora.
Você está onde você se coloca.
Progresso é melhor do que perfeição.
O segredo para progredir é começar. Eu já comecei.
Confie na sua jornada.
Tratemos de ser felizes, não perfeitos.
Eu sou a minha melhor escolha.
Às vezes, só o que você precisa é confiar em você.
A vida é como um romance. Ninguém sabe o que vai acontecer até virar a página.
Todo ciclo que se encerra abre espaço para coisas ainda melhores.
Coisas grandes são feitas de um monte de coisinhas.
Você é essência; exale.
Cada um brilha do seu jeito; esse é o meu modo de brilhar.
Evolua tanto que os outros precisarão conhecer a sua nova versão.
Gosto que me digam a verdade; e eu decido se dói ou não.

Aquele que não luta pelo futuro que quer, tem que aceitar o futuro que vier.
Faço mais do que existir. Vivo por mim mesma.
A leveza da vida está no tamanho da sua gratidão por ela.
Tudo aquilo a que você dá atenção, cresce.
Não seja empurrado por seus problemas. Seja conduzido por seus sonhos.
Me apaixonei pelo processo de ser a minha melhor versão.
A vida não tem sido fácil. Por isso, tratei de ficar mais forte.
Acho que viver é isso: você não é o mesmo de ontem, nem será o mesmo amanhã. Viver é mudar.
Sou real, não perfeita.
Não é sobre viver. É sobre descobrir o que te faz se sentir viva.
Os pequenos momentos são enormes.
Eu não sei onde a felicidade mora, mas suspeito que tenha vista para o mar 🌊
Eu não sei onde a felicidade mora, mas suspeito que tenha vista para a montanha 🌄
Semeie apenas o que você deseja receber em troca.
Quando você se permitir o que merece, irá atrair o que precisa.
Não quero um final feliz, quero felicidade a vida inteira.
Se a felicidade está nas pequenas coisas, quero uma vida cheia de coisinhas.
Eu sou as coisas que me inspiram.
Pra hoje: alegria!
Que seja infinito o que nos faz bem.
Transbordo, não nego. Volto quando couber.
“Não é muita loucura?”, eles disseram. Eu respondi: “Tomara que seja!”

Feita de sol ☀️Guiada pela lua 🌙
Nem tudo são flores; às vezes, são ondas.
Nada do que fui me veste agora.
Conquistei o sol e nunca mais anoiteci.
Você precisa se aplaudir porque há sacrifícios que muitos não entendem.
Ganhei paz depois que entendi que quando algo não estiver sob meu controle também não deve estar na minha mente.
Vença em silêncio e deixe os outros pensarem que você está perdendo.
O que busquei e não encontrei, me tornei.
A vida que a gente não posta dá uma trabalheira danada.
Foque no momento presente, pois ele é tudo o que existe. O passado está para trás e o futuro é apenas uma incerta promessa.
Moça, seja a mulher da sua vida.
Não se cobre tanto assim, vá com leveza.
Caminhos difíceis costumam levar a destinos incríveis.
A opinião do outro não diz nada sobre você — a menos que você acredite.
Dizem que a vida é para quem sabe viver, mas ninguém nasce pronto. A vida é para quem é corajoso o suficiente para se arriscar e humilde o bastante para aprender.
A vida é curta demais para se contentar com qualquer coisa.
Coração que aprende a voar nunca mais vive em gaiola.
Minha vida é baseada em: superei coisas piores, logo estarei bem.
Atitudes mudam sentimentos.
É tão gostoso quando o tempo confirma que tomamos a decisão certa.
Crescer não é evoluir. Crescer é ficar maior. Evoluir é ficar melhor.
Coragem, menina! Essa sua alma iluminada e esse seu coração bondoso ainda vão te fazer voar muito alto.

Feliz é aquele que vai subindo sem fazer dos outros o seu degrau.
Enaltece o seu corre, a sua força, a sua capacidade de se virar.
Certos passos você tem que dar sozinho. Inicie a caminhada.
Agradecida por tudo o que deu errado e me trouxe até aqui.
Você sentirá o perfume das flores que está plantando hoje e agradecerá por não ter desistido.
Pequenos momentos, enormes saudades.
Seja a sua própria meta. Seja o seu ponto de paz. Seja o amor da sua vida 😌.
Acho que, quando tem que ser, simplesmente é. É simples, é inteiro, é intenso.
“Você está diferente”. Pois é, evolui.
Viver é improvisar.
Não é sobre evitar sofrimento. A vida é sobre lidar com cada dor e continuar vivendo.
❤️ eu tentei 🧠 eu sei.
Você vai afastar muita gente quando decidir olhar para frente. Mantenha-se firme rumo ao seu horizonte.
A vida é para ser vivida, não suportada.
Tentando dar o meu melhor na minha pior fase.
Fiz uma promessa. Na frente do espelho, olhando nos meus próprios olhos: eu sempre vou priorizar a minha felicidade.
Nem tudo precisa ser dito. Às vezes, a melhor resposta é o silêncio.
Que demore, mas que seja do jeito que eu mereço.
Sou a melhor versão de mim mesma.
Luxo mesmo é viver cercada daquilo que me faz bem.
Se os imprevistos lhe roubarem o chão, abra as asas.
Troque a frase: “e se der errado?” por “e se der certo?”.
E se o que estiver por vir for melhor do que a gente esperava?
☀️Seja como o sol: se levante, brilhe e ilumine o mundo.
Eu sei que o tempo dará as respostas.
As melhores coisas da vida não são coisas. Aprecie sem moderação.
Ela tinha um sorriso tão lindo que, dentro dela, até a tristeza sorria.
Confie no seu desconforto. Ele sempre te mostra o que você precisa mudar.
Se houver risco de felicidade, arrisque-se. Eu me arrisquei.

Frases em Inglês

You’re the only one who can give you everything (você é a única pessoa que pode dar tudo a si mesma).
Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear (tudo o que você sempre quis está do outro lado do medo).
Your heart knows the way; run in that direction (seu coração sabe o caminho; corra nessa direção).
Enjoy the space between where you are and where you going (aproveite o espaço entre onde você está e para onde você está indo).
From chaos comes clarity (do caos vem a claridade).
No rain, no flowers 🌼 (sem chuva, sem flores).
Make your mind a good place to be (faça a sua mente um bom lugar para se estar).
Comparison destroys personality; be yourself (comparação destrói personalidade; seja você mesma).
Be the woman you needed when you were younger. (seja a mulher que você precisou quando era mais jovem).
Become what no one ever imagined (torne-se o que ninguém sequer imaginou).
Can you remember who you’re before the world told you who you should be? (você consegue se lembrar de quem você era antes do mundo te dizer quem você deveria ser?).
Be who you need (seja quem você precisa).
Home is not a place, is a feeling (casa não é um lugar, é um sentimento).
Happiness comes in waves; it’ll find you again (felicidade vem em ondas; ela encontrará você novamente).

Frases sobre Deus e Fé

Muitas vezes, será só você e Deus. Mas, acredite, isso é mais do que o suficiente.
Nos meus altos e baixos é que Deus segura a minha mão.
Continue orando. Onde tem oração, tem vitória.
Filha, brilhe sem medo, sua luz provém de mim.
Converta em oração tudo aquilo que te traz preocupação 🙏.
Quem procura Deus nunca perde tempo.
Coragem, força e fé sempre nos levam mais longe. Acredite.
O seu dia foi escrito por Deus. Coisas lindas estão chegando.
A palavra tem força, mas a oração tem poder.
Deus está agindo — e isso me basta.
Eu tomo cuidado para que os desequilibrados não abalem a minha fé.
Que seja sempre como Deus quiser 🙏.
Abençoada, feliz, protegida, iluminada e grata por tudo que Deus tem feito na minha vida.
Deus é especialista em revira-voltas. Confie.
Escolhi sonhar os sonhos de Deus.
Tô agradecendo até pelas coisas que não deram certo. Deus sabe de tudo!
Coisas incríveis acontecem quando a gente diz: “Deus, seja feita a Tua vontade”.
Você nunca vai precisar forçar aquilo que Deus preparou para a sua vida.
Obrigada, Deus, pelas incontáveis “segundas chances”.
Ela pode sofrer, se decepcionar e até chorar. Mas ela sempre supera os obstáculos de cabeça erguida. É resiliente e não desiste porque Deus está com ela.
E que as fases difíceis me ensinem que fé é coisa de gente corajosa.

Lembrete do dia

Lembrete do dia: você merece ser feliz, amada e bem-sucedida. Não aceite menos do que isso.
Lembrete do dia: trabalhe sem ver as horas para comprar sem ver o preço.
Lembrete do dia: o seu milagre em breve vai acontecer.
Lembrete do dia: Seja corajosa, porque forte você já é.
Lembrete do dia: Faça valer a pena porque as oportunidades não voltam.
Lembrete do dia: não se esqueça de cuidar bem de você.
Lembrete do dia: insista naquilo que te faz feliz.
Lembrete do dia: o seu futuro precisa de você; não o seu passado.
Lembrete do dia: reconheça o quão abençoada você é.
Lembrete do dia: simplicidade é a chave do sucesso.
Lembrete do dia: não meça o seu progresso com a regra dos outros ✌️.
Lembrete do dia: não se abale com o que não pode controlar.
Lembrete do dia: vai valer a pena cada esforço que você tem feito. Não desista agora.
Lembrete do dia: não perca as pequenas alegrias esperando a grande felicidade.
Lembrete do dia: dedique mais tempo ao que realmente te faz feliz!
Lembrete do dia: não esqueça o motivo de nenhuma de suas partidas.